Descrizione

Tutto è cominciato ballando, o meglio le necessità di coniugare yoga e danza è nata quando mi sono avvicinata al mondo delle danze popolari e quando ho cercato di compensare gli sforzi della danza, e di assimilarne i benefici, con le posizioni yoga che mi facessero stare meglio dopo lo sforzo, ma anche prima. Poi è nata l’esigenza di lavorare con l’aiuto dello yoga sugli aspetti sottili della danza trattati in questo lavoro. Comincia così questo libro affascinante e coinvolgente ma allo stesso tempo pratico come un manuale pronto all’uso. Le immagini sono di Rosangela Mammola che ha fotografato l’autrice “in punta di piedi con distacco e coinvolgimento ad un tempo.